Bei diesem anerkannten psychologischen Ansatz geht es um einen guten Ausgleich von sechs Säulen: Körperebene, psychische, soziale und spirituelle Ebene, Zeit und Raum. Das Besondere der Körperzentrierten Psychologischen Beratung ist, dass nicht nur beraterisch-therapeutische Gespräche eingesetzt werden, sondern zusätzlich auch emotions- und gefühlszentrierte Methoden, beispielsweise Körperarbeit, Rollendiagnose / Rollentausch, Arbeit mit dem inneren Kind, Aufstellungsarbeit und gestalterische Mittel wie Zeichnungsdialoge, Bewegung, Tiefenentspannung oder Imaginationsübungen. Dieser lebendige, handlungs- und lösungsorientierte Ansatz ist deshalb besonders effizient bei der Bewältigung von tieferliegenden Lebensthemen.